Nos stages réservés aux femmes ont pour but de transmettre des connaissances et des techniques d’auto-défense simples, efficaces et adaptés aux problèmes spécifiques que les femmes peuvent rencontrer. Ouvert à toutes, tous niveaux à partir de 13 ans
STAGE de Krav Maga Réservé aux FEMMES
Techniques de Krav Maga adaptées aux agressions vécues par les femmes.POURQUOI ? Harcèlement de rue, agressions sexistes, violences conjugales, harcèlement sexuel au travail etc., les femmes subissent particulièrement la violence physique.
Nos stages réservés aux femmes ont pour but de transmettre des connaissances et des techniques d’auto-défense simples, efficaces et adaptés aux problèmes spécifiques que les femmes peuvent rencontrer.
PROGRAMME DU STAGE : Défenses contre des coups, des saisies, conseils de sécurité, mises en situations, utilisation d’objets. Ouvert à toutes, tous niveaux à partir de 13 ans.
Ne pas oublier de venir avec votre bouteille d’eau, en tenue de sport ou décontractée et une paire de baskets (prévoir une arrivée à 9h10 pour l'administratif)